প্রশ্ন:-ঘুম পেলে হেঁটে হেঁটে জপ করলে হয়?

Sri Sarada Devi

BANERSHAR SHIVA LINGA

Swami Shivananda

Swami Vivekananda

Sri Sarada Devi, Swami Vivekananda, Swami Shivananda

প্রশ্ন:-ঘুম পেলে হেঁটে হেঁটে জপ করলে হয় ? 

মহারাজ : তা করতে পার। কিন্তু তাতে নয় ঘুমকে তাড়ানাে গেল, কিন্তু ধ্যান তাে আর হল না। ধ্যান মানে সব ইন্দ্রিয় নিজের নিজের কাজ থেকে বিরত থাকবে। আর মন শুধু ধ্যেয় বস্তুতে লেগে থাকবে। হাঁটলে তাে আর ধ্যান হল না। 

প্রশ্ন:—মহারাজ, ধ্যান-জপের সময় আসনে বসেই জপ শুরু করা উচিত, না, কিছুক্ষণ পর শুরু করা উচিত? 
মহারাজ : এব্যাপারে আমাদের সময়ের ফণী মহারাজ (স্বামী আত্মারামানন্দ) বেশ মজা করে বলতেন—একজন আসনটা নিয়ে এসে মাটিতে ফেলল, তারপর ধপাস করে বসে পড়ল, মালাটা টেনে বার করল, আর বার করেই নােঙর টানার মতাে টানতে শুরু করল। (সকলের হাসি) এরকম করে নয়। স্বামীজী বলেছেন, আসনে বসে কিছুক্ষণ চুপ করে থাকতে হয়। মনের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করতে হয়। এভাবে মন কোথায় যাচ্ছে, কী করছে ইত্যাদি লক্ষ করতে করতে অশান্ত মন শান্ত হয়ে আসে। তার ছােটা বন্ধ হয়। তারপর জপ-ধ্যান করা ...উচিত। কিন্তু তার জন্য যতটা সময় দিতে হয়, তত সময় কোথায়? ব্যস্ততা থাকলে কি এরকম সম্ভব? হয়ত তাড়াতাড়ি উঠেই কুটননা কুটতে যেতে হবে, কী ট্রেনিং-এর পড়া তৈরি করতে হবে।।